Uncategorized

Voiko väärä patja aiheuttaa selkävaivoja?

Kyllä, väärä patja voi ehdottomasti aiheuttaa selkävaivoja. Sopimaton patja ei tue selkärankaa riittävästi tai tukee sitä väärin, mikä johtaa lihasjännityksiin ja kivuliaisiin aamuihin. Oikeanlainen patja pitää selkärangan luonnollisessa asennossa koko yön ajan, kun taas väärä patja voi pahentaa olemassa olevia selkäongelmia tai luoda uusia. Patjan laatu ja ominaisuudet vaikuttavat merkittävästi selän terveyteen, sillä vietämme kolmanneksen …

Millainen on selkäystävällinen patja? Read More »

Selkäkipu patjasta? Näin huono patja vaikuttaa selkään

Huono patja voi aiheuttaa selkäkipua häiritsemällä selkärangan luonnollista asentoa ja luomalla lihasjännitystä yön aikana. Väärä tuki saa selkärangan taipumaan epäluonnollisiin asentoihin, mikä johtaa kipuun ja jäykkyyteen aamulla. Oikean patjan valinta on avainasemassa selkäterveyden ylläpitämisessä. Patja aiheuttaa selkävaivat kun se ei tarjoa riittävää tukea selkärangalle tai pakottaa sen epäluonnolliseen asentoon. Liian pehmeä patja saa selkärangan vajoamaan, …

Read More »

Millainen on selkäystävällinen patja?

Selkäystävällinen patja on patja, joka tukee selkärangan luonnollisia kaaria ja pitää ryhdin oikeana nukkumisen aikana. Se ehkäisee selkäkipuja, parantaa unenlaatua ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Oikea patja mukautuu kehon muotoihin tarjoten riittävän tuen raskaimmille kehon osille kuten lantion ja hartioiden seudulle. Selkäystävällinen patja on välttämätön selkärangan terveyden ylläpitämiseksi ja selkävaivojen ehkäisemiseksi. Nukkumisen aikana selkäranka tarvitsee oikeanlaista …

Read More »